A maquilhagem faz parte do meu dia-a-dia, mas deixo a realidade invadir este espaço.
Não é um blog de princesa para princesas mas sim um blog de rainha para rainhas que gostam de ter o comando da vida nas próprias mãos.
A maquilhagem faz parte do meu dia-a-dia, mas deixo a realidade invadir este espaço.
Não é um blog de princesa para princesas mas sim um blog de rainha para rainhas que gostam de ter o comando da vida nas próprias mãos.
Ainda não vos disse mas estou a começar a preparar a minha pele para o verão.
Não posso querer estar linda e maravilhosa na praia se não trabalhar nisso durante o inverno.
Ponto a reter: não existem produtos milagrosos. Podemos aplicar uns cremes, fazer uns tratamentos de beleza em clínicas de estética mas se não fizermos um trabalho 'interior' os resultados serão passageiros.
E pensam vocês ' lá vem esta com a teoria das dietas e do exercício físico'... Por acaso até venho.
No que diz respeito às dietas, na minha opinião, podemos comer um pouco de tudo. Devemos ter cuidados com os excessos mas não é um hambúrguer com batatas fritas de mês a mês que nos vai fazer mal. Claro que devemos incluir as sopas, saladas, vegetais, frutas mas as massas, pão e arroz também são importantes para haver um equilíbrio.
Para além disso, o que a nossa pele quer é água!!!! Comam o que quiserem mas não se esqueçam de beber pelo menos 1 litro de água por dia! Com o hábito até que não é assim tão difícil. Eu que não bebia água já dou por mim a beber quase 1,5 litros de vez enquando.
E quanto ao exercício físico, não vou dizer que temos todos de ir ao ginásio. Mas fazer caminhadas de 1h por dia em passo acelerado já ajuda qualquer coisa. Se achas que 1h é muito experimenta meia hora de manhã e meia hora ao fim do dia. Não vale a pena fazeres abdominais sem conta, as caminhadas são mais eficazes para perder gordura abdominal (podes sempre aliar uma coisa à outra)!
De qualquer forma vou partilhar convosco o meu segredo para uma pele mais firme e bonita.
Para começar uma esfoliação mensal, ajuda a eliminar a células mortas e a preparar a pele para os hidratantes e/ou outros produtos. Uso o esfoliante Yellow Peach da gama Les Plaisirs Natures da Yves Rocher (penso que custou cerca de 8€ em promoção).
A pensar no Verão, hidrato a pele com um hidratante refirmante. O meu hidratante de eleição para este fim é o Body Milk Refirmante Q10 plus da Nívea, embalagem de 250mL custa cerca 6€.
Como a celulite me acompanha para todo o lado uso um gel anti-celulite de manhã e à noite (a celulite pode não desaparecer totalmente mas a pele fica com muito bom aspecto). Comecei a experimentar agora o Gel-Creme Anti-Celulite Swedish Spa da Oriflame, comprei por cerca de 8€, também em promoção.
Como tenho estrias (da altura da adolescência) aplico um creme específico nas minhas estrias, que incrivelmente ajuda a disfarçar o aspecto das mesmas (fiquei surpreendida com o resultado do creme porque não acreditava que fosse eficaz). É o Creme Antiestrias Perfect Body também da Oriflame e que me custou cerca de 17€ em promoção.
Agora que o fim da primavera se aproxima e a malta anda cheia de saudades do tempo quente, é uma boa altura para prepararmos a nossa pele.
E quanto a preparar a pele para o sol, já aqui vos deixei umas quantas dicas.
Mas hoje o truque que vos deixo é sobre como fazer um esfoliante eficaz em casa.
Certamente já ouviste a dica do açucar no gel de duche e durante o banho fazes a dita esfoliação.
Se queres algo mais eficaz, experimenta misturar açucar no teu creme hidratante corporal e , a seco, procede à esfoliação em sentido ascendente (dos pés para as pernas, depois para o tronco e por fim para os braços).
Assim que o hidratante for absorvido pela pele não precisas de 'esfregar' mais e passa à próxima zona. Cuidado para não 'arranhares' a pele!
Por fim toma um duche com água tépida e coloca o teu hidratante corporal. A tua pele vai estar mais lisa e macia.
De manhã custa sempre levantar-me e aproveito todos os minutinhos para ficar na cama, por isso a minha rotina matinal tem de ser rápida.
Primeiro faço a higiene do rosto com o gel Pure Nature Organic com extratos de Aloe Vera e Arnica, a seguir passo um algodão com o tónico suave
e por fim coloco o creme de olhos e o hidratante facial. Se estiver sem tempo para maquilhagem (a maior parte dos dias) opto pelo BB cream e máscara de pestanas e toca a sair de casa!
Cuidados de Rosto - Rotina Nocturna
Antes de me deitar volto ao ritual de beleza.
Consoante a disposição removo a maquilhagem com toalhitas desmaquilhantes ou com o leite de limpeza. Gosto de desmaquilhar a zona dos olhos com um desmaquilhante especifico. Depois a rotina é semelhante à rotina matinal: Lavar, tonificar e hidratar.
Dependendo das necessidades da minha pele, uma vez por semana esfolio e faço uma máscara hidratante.
Sou uma mulher real e há dias em que não sigo todos estes passos (shame on me!) mas os passos que tento sempre seguir são colocar o hidratante de manhã e retirar a maquilhagem dos olhos à noite.
Nas fotos estão os produtos que estou a utilizar neste momento, não pretendo com isto fazer qualquer tipo de publicidade! De qualquer das formas se quiserem a minha opinião sobre algum dos produtos é só deixar nos comentários!
É simples: escolhe um bb cream, tens um hidratante com cor e protecção solar num só gesto! Se preferes algo mais simples utiliza um primer com protecção solar. De uma forma ou de outra a tua pele terá um aspecto saudável de uma forma rápida e estará protegida dos raios solares.
