É isso.. É demasiado Mainstream..

Acerca da intolerância à lactose gosto da reacção de algumas pessoas: 'Não bebes leite? Também deixei de beber leite!'

Eu: 'Não bebo leite, não como iogurtes, queijo, natas ou manteiga. O que implica não comer bolos, strogonoff, pizzas, hambúrgueres, bolachas, gelados... '

Atenção que substituí leite e derivados pelas opções sem lactose. O pior é quando como fora e tenho de fazer o 'pedido especial'...

Sou um dos 'originally humans' (ou não)

Fui investigar este facto e não é que é mesmo verdade?!

Afinal eu sou normal e os outros é que são os mutantes hihihihi

L*

Os sintomas...

Depois de alguns comentários no último post decidi partilhar convosco a minha descoberta da intolerância à lactulose e as aventuras que certamente ainda vou viver. Acho que vou começar por partilhar a sintomatologia. À cerca de um ano atrás que chegava ao final do dia sempre super inchada, pior do que naquelas alturas criticas do mês... comecei por pensar que seria de alguns condimentos. Deixei de comer fritos, comecei a aumentar a ingestão de água. Entretanto, com o exercício físico e a dieta da engorda (acompanhada por nutricionista) achei que o volume abdominal era normal. Mas o exercício físico não me estava a definir os abdominais, só o resto dos músculos... À cerca de seis meses comecei a ficar com náuseas frequentemente e com dores abdominais. Comecei a pensar que poderia ser uma gravidez e fiz um teste que deu negativo. Mais recentemente, cólicas que me faziam correr para a casa de banho e despejar o intestino até não ter mais nada lá dentro e mesmo assim continuar com espasmos... Finalmente arranjei coragem e fui ao sr. Dr. Fiz alguns exames, RX e ecografia abdominais e analises ao sangue. Conclusão, barriga inchada de tanto ar, que era o que me causava as dores. O sr. Dr sugeriu que retirasse leite e derivados da minha dieta, se me sentisse melhor seria intolerante à lactose. Passado uns dias sem leite e derivados senti-me leve e com a barriga colada às costas!!! É oficial, sou intolerante à lactose!