Post Inspiration - É por isto que os excessos se vão num instante

Tenham uma boa semana! L*

Boa Páscoa

Post Inspiration - Vamos ser felizes?

(foto retirada daqui:https://www.flickr.com/photos/86147728@N07/9145576717/)

O meu primeiro destaque no Sapo blogs!

Estou muito contente! Obrigada a todos os que por aqui passam.

Gym - Um ano depois

A primeira foto é de Agosto de 2013 (já andava à 4 meses no ginásio) e a segunda imagem é de Março deste ano (praticamente um ano depois de começar o ginásio).

Pelas fotos talvez não se consiga perceber as mudanças mas, para quem tem dificuldade em ganhar peso como eu, posso dizer-vos que tem valido a pena o esforço.

Estou mais tonificada (de forma sexy e não 'carolina patrocínio') e com muito menos celulite nas coxas (a minha zona problemática). De 40 kg passei para 43 kg e ainda me faltam dois quilinhos para o meu peso ideal (sim, sou metro e meio de gente)! Yeaahhh!

E além disso alarguei tudo o que são perímetros (principalmente coxa). Só com alimentação a única coisa que alargava era o abdómen e parecia subnutrida.

O exercício físico tem-me ajudado a adquirir hábitos saudáveis. Agora só me falta repetir as análises ao sangue para perceber se estou ainda melhor do que estava!

Espero poder inspirar alguém por aí!

L*