Dica da Semana - Ao natural

Depois do que é a correria de uma semana inteira, do stress do trabalho e/ou da escola, de ter que estar sempre impecável.

Escolher a roupa, a maquilhagem, mudar de mala 3 vezes na mesma semana, arranjar a unha que lascou.

Ainda ter de arrumar e limpar a casa, dar atenção à família e aos amigos.

Depois das noitadas de sexta e/ou sábado.....

Descansa!

Toma um duche (ou banho relaxante), não te maquilhes (deixa a pele respirar) e veste o pijama ou um fato de treino.

Come um doce sem te sentires culpada e deita-te no sofá a perguiçar e a fazer zapping! Recupera o corpo e a mente para a semana que se avizinha :) Deixa-te ficar ao natural!