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Make Up, Not Only

A maquilhagem faz parte do meu dia-a-dia, mas deixo a realidade invadir este espaço. Não é um blog de princesa para princesas mas sim um blog de rainha para rainhas que gostam de ter o comando da vida nas próprias mãos.

Make Up, Not Only

A maquilhagem faz parte do meu dia-a-dia, mas deixo a realidade invadir este espaço. Não é um blog de princesa para princesas mas sim um blog de rainha para rainhas que gostam de ter o comando da vida nas próprias mãos.

Desafio fit - 1º update

Tenho conseguido treinar 3 vezes por semana em dias alternados. Para além de ginásio tenho feito treino ao ar livre porque o bom tempo tem estado convidativo. Aqui está o calendário.

treino1.JPG

Já consegui aumentar a ingestão de água para 1L por dia.

Tenho de fazer o desmame dos açucares e alimentos processados.

IMG_20160609_124019.jpg

 Desejo-vos bons treinos por esses lados ;)

 

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