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Make Up, Not Only

A maquilhagem faz parte do meu dia-a-dia, mas deixo a realidade invadir este espaço. Não é um blog de princesa para princesas mas sim um blog de rainha para rainhas que gostam de ter o comando da vida nas próprias mãos.

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A maquilhagem faz parte do meu dia-a-dia, mas deixo a realidade invadir este espaço. Não é um blog de princesa para princesas mas sim um blog de rainha para rainhas que gostam de ter o comando da vida nas próprias mãos.

Café

Parece que hoje é o dia mundial do café... Esse prazer tão presente no quotidiano de um português. Vamos tomar um café? E neste minutos de café trocam-se palavras, conversa-se sem wi-fi... Isto sou eu quando vou tomar café com alguém. Mas também gosto de tomar café sozinha, nada me tira o prazer da degustação de um bom café. No trabalho geralmente é um 'café curto com duas bolas' (de açúcar), de máquina, daqueles que dão azia mas que acordam qualquer dorminhoco!

 

Benefícios do café: prevenção doenças neurodegenerativas, protecção contra a diabetes do tipo 2, atraso no desenvolvimento da doença de Parkinson e reduz o risco de contrair a doença de Alzheimer, entre outros.

 

Em excesso, pode provocar ansiedade, hipertensão e tornar-se tóxico para o organismo devido às suas propriedades laxantes e diuréticas. Todos os prazeres devem ser moderados! 

 

Deixo-vos links com informações úteis sobre café:

http://medicosdeportugal.sapo.pt/utentes/doencas_cardiovasculares/cafe_amigo_ou_inimigo

http://www.cpgls.ucg.br/ArquivosUpload/1/File/V%20MOSTRA%20DE%20PRODUO%20CIENTIFICA/SAUDE/5-.pdf

http://www.infoescola.com/drogas/cafeina/

 

L* 

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