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Make Up, Not Only

A maquilhagem faz parte do meu dia-a-dia, mas deixo a realidade invadir este espaço. Não é um blog de princesa para princesas mas sim um blog de rainha para rainhas que gostam de ter o comando da vida nas próprias mãos.

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A maquilhagem faz parte do meu dia-a-dia, mas deixo a realidade invadir este espaço. Não é um blog de princesa para princesas mas sim um blog de rainha para rainhas que gostam de ter o comando da vida nas próprias mãos.

Dica da Semana - Café

 

Esta vai ser a nova rubrica em que vos dou umas dicas sobre qualquer coisa..

 

E hoje é sobre café. Um dos meus vícios favoritos.

O café já é utilizado em variados produtos cosméticos devido às suas propriedades antioxidantes (ou seja, retardam os maleficios do tempo).

Contém ainda pequenas quantidades de cálcio, fósforo, ferro, sódio e vitaminas B1, B2 e B3 e é baixo em calorias (quando consumido sem açucar).

O Café tem ínumeras propriedades, entre elas pode prevenir doenças neurodegenerativas, ajudar na protecção contra a diabetes do tipo 2, atrasar o desenvolvimento da doença de Parkinson e ajudar a reduzir o risco de contrair a doença de Alzheimer. O seu consumo (moderado claro!) pode trazer vários benefícios.

Em excesso, pode provocar ansiedade, hipertensão e tornar-se tóxico para o organismo.

 

Que tal um cafézinho por dia, logo pela manhã, para te dar mais energia física e psicológica ? (até pode ser daquele café solúvel para misturar com água ou leite quentes)

 

(interessados em mais informação sobre café?)

 

4 comentários

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